Gefeliciteerd met je zwangerschap!

 

HypnoBirthing® is een volledige zwangerschapscursus en de ideale manier om je voor te bereiden op een prettige geboorte. Je kunt een relaxte geboorte ervaring hebben in een kalme omgeving, vrij van de angst die de spieren van je lichaam ervan beletten om te functioneren zoals de natuur dat bedoeld heeft. In deze kalme staat krijgt je lichaamseigen ontspannings- en pijnstillingshormoon, endorfine, de kans om stress hormonen die spanning en dus pijn creëren, te vervangen. We werken met zelfhypnose en ontspanning, waardoor je meer controle krijgt over je lichaam en gedachten. Je krijgt veel informatie over het bevallingssysteem in Nederland en over hoe de lichamen van vrouwen en baby's werken. 

NatuurlijkGeboren.nl zwangere houd buik vast contact baby lacht

De geboortepartner* wordt een wezenlijk onderdeel van het geboorteteam, als je dat wil. Jullie hebben de regie in handen en maken zelf overwogen beslissingen. Het resultaat is dat door de diepe ontspanning de geboorte meestal vlotter en soepeler verloopt. 

Eigenlijk is het heel logisch. Met de juiste voorbereiding en hormonen werk je met je lichaam mee. Als je angst of spanning ervaart, bijvoorbeeld door verhalen die je gehoord hebt, of films die je zag, werk je je lichaam tegen. Na deze cursus weet je wat er in je lichaam en om je heen gebeurt en kan je in alle rust ontspannen en zelf je baby verwelkomen. Sommige vrouwen die HypnoBirthing gebruiken ervaren zelfs helemaal geen pijn, dat lijkt me een mooi streven.

Door deze cursus te volgen zetten we samen een positieve spiraal in werking, van fijne geboortes, goede ervaringen en positieve verhalen. Jouw lichaam weet al lang hoe ze je baby moet baren, in deze cursus ontdek je hoe dat werkt en hoe je je lijf kunt steunen in de plaats van tegenwerken.

Belangrijk!: Vindt een docent die bij je past. Dat is met een dergelijke cursus, waarbij je ook ontspanningsoefeningen gaat doen, erg belangrijk. Heb dus even contact met elkaar, per telefoon of desnoods mail. 

 

 *Geboortepartner is niet verplicht. Als je wel graag iemand bij je wil hebben, een geboortepartner is vaak: je levenspartner, je moeder, vader of zus, beste vriendin of iemand anders die dicht bij je staat.